Comment cela fonctionne?

Nous avons rassemblé quelques directives simples et faciles à suivre pour rendre votre expérience DivaCup aussi confortable que le port de la coupe.

Veuillez noter: Ceci est une version condensée du notre Notice d’utilisation. Les clientes reçoivent une version complète du guide à l’achat de The DivaCup. Sinon, vous pouvez le télécharger en version PDF ici.

Étape n° 1: Plier

 

Option de pliage n° 1: Ramenez les bords de la coupe les uns vers les autres et repliez la à nouveau en deux afin de former un « U » étroit.

 

Option de pliage n° 2 « Hameçon« : Placez un doigt sur le sommet du bord de la coupe et poussez le bord vers l’intérieur, vers le centre de la base, afin de former un triangle. Le bord supérieur à insérer est ainsi bien plus étroit.

 

Étape n° 2:  Tenir la coupe
Avec une main, maintenez bien ensemble les côtés pliés en plaçant votre pouce d’un côté et vos doigts de l’autre, juste en dessous du bord supérieur de la coupe.

Étape n° 3:  Insérer
Dans une position confortable et en relaxant vos muscles vaginaux, écartez délicatement vos lèvres avec votre main afin d’insérer The DivaCup dans un mouvement horizontal.

Étape n° 4:  Sceller et Tourner
Attrapez la base de la coupe (pas la tige) et faites lui faire un tour complet (360 degrés) dans un sens ou l’autre; vous pouvez également insérer la coupe à moitié, lui faire faire un tour complet puis finir de l’insérer entièrement. The DivaCup doit tourner facilement, ce qui garantit qu’elle est complètement ouverte et qu’elle est placée horizontalement en direction de votre coccyx.

Étape n° 5:  Le retrait
Pour retirer The DivaCup, tirez doucement sur la tige jusqu’à ce que vous puissiez attraper la base de la coupelle. Pincez délicatement la coupe pour rompre le scellé et inclinez-la légèrement tout en continuant de la faire bouger d’un côté puis de l’autre pour annuler l’effet ventouse pendant que vous l’enlevez.

Lorsque la coupe est entièrement retirée, videz tout simplement le contenu dans les toilettes, lavez minutieusement The DivaCup avec de l’eau chaude et The DivaWash (ou bien un savon à l’eau, sans huile et sans parfum), puis réinsérez-la.

Quand la vider ?
The DivaCup doit être vidée, lavée et remise en place au moins 2 fois par jour (soit deux fois dans une période de 24 heures). Elle peut également être portée toute la nuit sans soucis de fuites. La majorité des femmes ont besoin de la vider uniquement une fois dans la matinée, puis une fois dans la soirée.

En surveillant la quantité contenue dans la coupe, vous apprendrez rapidement à estimer la fréquence à laquelle vous devez la vider selon vos besoins personnels. La plupart des femmes constatent qu’elle est seulement à moitié pleine après 12 heures. Pour celles qui ont des règles plus abondantes, la coupe sera tout simplement vidée plus souvent.

Si votre cycle est assez régulier, vous pouvez insérer The DivaCup juste avant le début de vos règles afin d’empêcher les fuites.